Isso mesmo, sim! Mas como assim?
Obviamente somos contra e lutamos contra qualquer estereótipo dado à população idosa, porém a seguinte frase: “estou esquecido… deve ser da idade” tem um ponto de verdade! E vamos explicar o porquê:
A Neuropsicologia explica sobre a PERDA BENIGNA DA MEMÓRIA no idoso. Esses estudos têm mostrado que essas afirmações do senso comum apresentam base científica. O declínio de algumas capacidades de memória (mas não todas) ocorrem mesmo.
Há diferentes tipos de memória…. Então quais são mantidas, e quais têm suas funções diminuídas?
Um tipo de Memória de Curto Prazo, muito afetada pelo avanço da idade, é a memória que torna uma pessoa capaz de fazer uma tarefa que envolve duas ou mais atividades. Por exemplo, ficar guardando um número de telefone enquanto procura-se um lápis e um papel para anotá-lo.
Um outro tipo de memória também bastante afetado no envelhecimento é uma Memória que está dirigida para o Futuro. Exemplo: lembrar de tomar um medicamento a cada 4 horas.
O esquecimento benigno afeta ambos os sexos. As causas mais frequentes de esquecimento benigno são estresse, alguns distúrbios afetivos leves e idade avançada. O declínio cognitivo tende a aumentar a partir dos 85 anos. E se o seu familiar apresenta esses sinais e sintomas, calma… Por enquanto ainda é difícil prever se esses esquecimentos vão piorar e tornar-se uma demência (patologia).
Pesquisas que estudaram a evolução de grandes grupos com queixas de esquecimento benigno observaram que metade dos pacientes não piora. Parte desses pacientes tem distúrbios afetivos, como depressão e ansiedade, cuja terapia psicológica ou medicamentosa provoca também uma melhora dos esquecimentos.
Entender o envelhecimento é uma emergência necessária! Você sabia disso?
A memória está relacionada a tarefas do cotidiano e apresentar sinais de esquecimento podem interferir diretamente na quantidade e qualidade dos movimentos. Mas não se preocupe, a EnvelheSer Melhor conta com fisioterapeutas especializados para promover funcionalidade e qualidade de vida dos idosos.
Larissa Liz – Fisioterapeuta CREFITO/10 329761-F
