Pacientes que tiveram COVID-19 podem se recuperar totalmente. Mas alguns permanecem com sequelas de longo prazo podendo afetar vários sistemas do corpo como: cardiovascular, pulmonar, nervoso e até mesmo desenvolver disfunções psicológicas. Essas manifestações são consideradas novas, recorrentes ou persistentes, sendo classificadas como “condições pós-COVID-19” que incluem: sequelas e efeitos tardios (SANTOS et., al 2022).
Diante desse fato, é visto que nossos idosos são os mais afetados. O isolamento nesses anos de pandemia gerou sequelas que são acompanhadas na maioria dessa população e com isso o sistema cognitivo e o motor se tornam destaque em nosso meio.
E aí você que deve estar se perguntando… “Mas o que seria essa sequela cognitiva e motora?”
Vou te dar alguns exemplos para que entenda melhor.
Sequela cognitiva – “onde coloquei a chave da porta? Será que eu tomei o remédio? Minha memória ficou tão ruim depois que tive COVID! Ah! Já te contei, nem percebi.” E por aí vai… Frases como essas são comuns em pessoas que tiveram COVID-19 e apresentam sequelas principalmente em relação a memória curta.
Sequela motora – “Depois dessa pandemia não consigo mais caminhar além de uma quadra…”; “A se tem escada eu nem vou!”;“Não frequento mais a igreja como eu queria, pois minhas pernas doem”; “Minha coluna não permite mais nada”. A fraqueza muscular e dores articulares são comuns em quem teve sequelas motoras pós pandemia.
Se você se identificou com alguns desses exemplos – Fique atento, pois é uma possível sequela da COVID-19 e sim, tem tratamento.
Quando o cognitivo é afetado a parte motora também sofre e vice e versa. Um sistema depende do outro, já que nosso cérebro nos permite aprender cada vez mais, porém se deixamos de utiliza-lo como de costume acabamos não focando no que estamos fazendo e isso pode gerar perdas de memória. Assim como, deixar de movimentar o corpo em uma atividade simples como caminhar, o que gera enfraquecimento muscular e dores, limitando você de ir à igreja, caminhar longas distâncias ou subir alguns degraus.
Aqui na EnvelheSER Melhor oferecemos grupos de atividades especializados para essas queixas. Além de socializar com outros idosos em situações semelhantes, fazendo com que se sinta pertencente ao grupo, permitindo uma melhor conexão com o exercício e tarefas desafiadoras que estimulam o corpo e reforçam a memória, melhorando a qualidade de vida para a pessoa idosa e a família. Lembre-se, idoso ativo e com uma boa capacidade cognitiva gera benefícios para toda a sua volta.
Encaminhe esse texto a quem precisa e ainda não sabe que existe tratamento. Estamos te esperando para EnvelheSER Melhor!
Tânia Grazielli Angelo – Fisioterapeuta Crefito10/ 391343-F
